NÄGEL UND 11 DINGE, DIE SIE WAHRSCHEINLICH NICHT WISSEN
Fingernägel wachsen schneller als Zehennägel
Fingernägel wachsen im Durchschnitt 3,5 Millimeter pro Monat. Die Nägel Ihrer dominanten Hand, die Sie am häufigsten benutzen, wachsen schneller. Zehennägel hingegen wachsen im Durchschnitt 1,6 Millimeter pro Monat.
Weiße Flecken auf den Nägeln deuten nicht auf einen Kalziummangel hin
Kalzium- oder Zinkmangel, der weiße Flecken auf den Nägeln verursacht, ist der häufigste Mythos. Die Wahrheit ist, dass weiße Flecken normal und harmlos sind und in keiner Weise auf einen spezifischen Vitaminmangel hinweisen. Sie sind höchstwahrscheinlich Anzeichen für eine frühere Beschädigung der Nagelplatte (der harte Teil des Nagels) oder der Matrix (der Ursprung der Nagelplatte, der sich unter der Nagelhaut befindet).
Die Nägel bestehen aus denselben Substanzen wie die Haare
Sowohl Nägel als auch Haare bestehen aus Keratin. Das bedeutet, dass die gleichen Lebensmittel, die gut für Ihr Haar sind, auch gut für Ihre Nägel sind. Eine abwechslungsreiche Ernährung, die reich an Vitaminen, antioxidativ wirkenden Früchten, Proteinen und Mineralien ist, ist der Schlüssel zu gesunden Nägeln und Haaren. Keratin ist ein Protein, und auch gesunde Fette und Öle sind für die Erhaltung gesunder Haut, Haare und Nägel erforderlich.
Die Nägel von Männern wachsen schneller als die von Frauen
Außer während der Schwangerschaft können die Nägel einer Frau schneller wachsen.
Nägelkauen wird als Onychophagie bezeichnet
Es ist auch die häufigste Angewohnheit, die auf Nervosität zurückzuführen ist. Laut WebMD beißt etwa die Hälfte der Kinder zwischen 10 und 18 Jahren an ihren Nägeln. Obwohl das Nägelkauen meist harmlos ist, besteht ein gewisses Risiko einer Infektion der Haut und des Nagelbetts.
Ihre Nägel brauchen Sauerstoff
Sie werden einen großen Unterschied für die Sauerstoffversorgung Ihrer Nägel machen, wenn Sie die Zeit, in der Ihre Nägel lackiert werden, reduzieren. Nägel sind lebendes Gewebe, das Sauerstoff benötigt, um durch die Nagelplatte in das Nagelbett einzudringen. Wenn der Nagel lange Zeit lackiert wird, verstopft man buchstäblich das darunter liegende Nagelbett, was bedeutet, dass der Nagel es schwerer hat, Infektionen wie Warzen oder Pilze abzuwehren. Das Polieren und Lackieren des Nagels trocknet den Nagel mit der Zeit aus und kann ihn weniger flexibel und stark machen.
Die Nägel sind das Fenster des ganzen Körpers
Ein gut ausgebildeter Dermatologe kann allein durch die Untersuchung Ihrer Nägel viel über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand aussagen. Verfärbte Nagelbetten, Kapillaren an der Nagelhaut, gelbe, weiße oder krumme Nägel. All dies können Anzeichen sein, die auf eine ernsthafte Erkrankung hinweisen. Wenn Sie also etwas Ungewöhnliches an Ihren Nägeln bemerken, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen.
Stress kann negative Auswirkungen auf Ihre Nägel haben
Neben dem Stress, der mit dem Nägelkauen verbunden ist, kann auch chronischer Stress das Nagelwachstum hemmen, berichtet die HuffPost. Für eine optimale Nagelgesundheit ist es wichtig, Stress zu bewältigen und genügend Schlaf zu bekommen. Chronischer Stress und Müdigkeit haben negative Auswirkungen auf unsere Nägel und Haare.
Die Kutikula spielt eine wichtige Rolle
Viele Experten empfehlen, die Nagelhaut nicht zu entfernen, nur weil der Nagel dadurch hübscher aussieht. Die Kutikula hat die Aufgabe, Feuchtigkeit zu speichern und den Körper gegen Bakterien von außen zu verteidigen. Es ist daher besser, sie nicht zu entfernen.
Die Härte der Nägel ist meist genetisch bedingt
Die Form Ihrer Nägel und wie schnell sie wachsen, ist in Ihrem Erbgut verankert. Nägel, die ständig brechen oder sich ablösen, können ein Zeichen dafür sein, dass sie zu trocken sind. Händewaschen, Aufräumen und Putzen zu Hause ohne Gummihandschuhe, zu häufiges Maniküren und die Verwendung von Desinfektionsmitteln tragen zu trockenen Nägeln bei. Um Ihre Hände zu schützen, verwenden Sie eine Nagelcreme, die Sie regelmäßig (nicht nur einmal am Tag) auftragen. Dadurch werden Ihre Nägel stärker und schöner.
Ihre Nägel brauchen Blut zum Überleben
Haben Sie sich jemals gefragt, warum Ihr Nagel nach einer Verletzung manchmal abfällt? Das liegt daran, dass der Nagel für ein normales Wachstum gut durchblutet, mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt sein muss. Bei einer Verletzung, z. B. wenn Sie eine Tür eintreten oder sich den Finger einklemmen, werden die mikroskopisch kleinen Verbindungen, die den Blut- und Nährstofffluss gewährleisten, unterbrochen, und der Nagel hat nicht die Voraussetzungen, sich selbst zu reparieren. Er fällt ab und wird durch einen neuen Nagel ersetzt, der alle Voraussetzungen zum Nachwachsen hat. Es sei denn, die Nagelwurzel unter der Nagelhaut ist beschädigt, was bedeutet, dass der Nagel dauerhaft deformiert wird.
MÖCHTEN SIE, DASS IHRE NÄGEL STARK, GESUND, GLÄNZEND UND PILZFREI SIND?
Wir haben die Lösung für Sie – OXILVER® Nail Solution für die Nägel
Die OXILVER® Nail Solution für die Nägel hilft Ihnen besonders bei:
- Verbesserung von Festigkeit und Struktur,
- schnellere Erholung,
- Hydratation und Sauerstoffzufuhr,
- ein gesundes und strahlendes Aussehen zu erhalten,
- Linderung der Symptome verschiedener unerwünschter Prozesse an den Nägeln und der Nagelhaut.
Es hilft auch bei Nagelproblemen, die oft durch physische Schäden am Nagel, bakterielle oder pilzbedingte Entzündungen, Schuppenflechte usw. verursacht werden.
